| Zobacz inne książki z kategorii "Zdrowie"
Autor: Dukan Pierre Ilość stron: 212 Oprawa: Miękka Rok wydania: 2008 | Cena katalogowa:
19,90 zł
Nasza cena:18,00 zł Oszczędzasz:
1,90 zł 
|
Opis produktu 'Nie potrafię schudnąć':
"Nie potrafię schudnąć" to świetny poradnik dr. Pierrea Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością.
Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi , utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!
Komentarze:jak schudnąć?W poradniku Nie potrafię schudnąć autor – Pierre Dukan zaproponował nowatorską dietę proteinową. Dieta proteinowa, według lekarza, pomaga nie tylko pozbyć się nadwagi, lecz także uniknąć efektu jo-jo i utrwalić pożądaną wagę. Dieta Dukana zakłada cztery etapy – szybkie zrzucenie kilogramów, uzyskanie upragnionej wagi, utrwalenie i w końcu stabilizacja sylwetki. W książce czytelnik znajdzie wiele prostych i pysznych przepisów.
~Madzia (2010-06-22)